1101

الأرز

تونا

الزيتون

العسل

الفاصوليا المعلبة

الألبان

بروشيتا بالفول

خفيف ولذيذ لبداية يومك.

المكونات

١ علبة فول مدمس كامل بالخلطة المصرية من #جرين فارمز
/٢ كوب جبن فيتا مفتت
/٤ كوب عصير ليمون طازج
٢ ملعقة طعام زيت زيتون بكر
٢ فص ثوم، مفروم
ملح وفلفل أسود طازج، حسب الذوق
١ خبز باجيت فرنسي، مقطع إلى شرائح
٢ ملعقة طعام زيت زيتون، لتنظيف الخبز

وصفات أخرى

تونا, الزيتون

وصفة رولات المسخن مع تونا بنكهة زيت الزيتون

الزيتون, الألبان

صدور الدجاج بالطماطم المجففة والفطر الكريمي

الأرز, الزيتون

وصفة الجمبري والثوم

الزيتون

وصفة صحية بنكهة الزيتون

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.