1101

الأرز

تونا

الزيتون

العسل

الفاصوليا المعلبة

الألبان

الكوسا المحشية بالتونا

المكونات

٤ حبات كوسا متوسطة
٢ علبة تونا قطع للساندوتشات من #جرين_فارمز
١/٢ كوب من فتات الخبز المقرمش
١/٤ كوب من جبنة البارميزان المبشورة
١/٤ كوب من البقدونس المفروم
١/٤ كوب من البصل الأحمر المقطع
٢ فص ثوم مفروم
٢ ملقة طعام من عصير الليمون
٢ ملعقة طعام من زيت الزيتون
رشة ملح و فلفل أسود حسب الرغبة

وصفات أخرى

تونا, الزيتون

وصفة رولات المسخن مع تونا بنكهة زيت الزيتون

تونا

‎توستادا التونا بالليمون الأخضر

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.